钱柜娱乐手机版777-qg777钱柜误乐官网
 
新闻中心 首页 > 新闻中心 >
《凝聚能量 高考冲刺》心理健康讲座
时间:2020-07-03 09:48:29    来源:
    6月22日和23日晚,qg777手机版心理健康辅导教师朱庆华老师,分别对本部和长开路校区的三年级学生进行了高考前心理辅导。


 
    中职升学考试的改革,使之与普通高考处于同等重要地位,随着高考越来越近,三年级学生面临的压力也越来越大。许多学生把自己逼的太紧,感觉太紧张;有些学生看着别人学习着急,自己又学不进去;有些学生心里迷茫,学习不由自主的松懈……针对不同的压力水平,朱老师提出了四点策略:结合实际定目标,规律学习才安心,学习规律要遵循,心理波动能掌控。来帮助学生找到适度的压力水平,发挥出最高效的学习状态。



 
 
    讲座中朱老师结合中职生高考考试分数结构,帮助学生制定符合自己的目标与学习方式。对学生在复习过程中易出现的心理波动,分析其原因及调整策略。通过有趣的举例和小游戏,认识到自己心理状态是什么样的,应该从哪些方面去调整,给自己积极的心理暗示,重拾信心。




 
 
    讲座还对考试中易出现的问题及对策对了详细的讲解。从考前的准备工作,到考试中沉着冷静的心态、答题策略、仔细检查等方面都给出了合理的建议。教给了学生一些简单有效的缓解压力和紧张的技巧和方法。


 
 
    此次心理辅导,学生们投入度极高,不仅积极参与活动,还有同学认真做笔记。讲座结束同学们反馈此次讲座很及时。不仅缓解了焦虑,能够更有效的组织复习,而且学到考试中的很多技巧和策略。


上一篇:钱柜娱乐手机版777党委召开纪念中国共产党建党99周年暨“七一”表彰大会
下一篇:钱柜娱乐手机版777举办庆祝建党99周年诗文朗诵大会
 
学校地址:甘肃省天水市秦州区滨河西路26号 邮编:741000 
E-MAIL:gstszyxx@163.com 网站QQ:1276355136
备案/许可证号:陇ICP备13000665号 技术支持:甘肃?氯豢萍?/td>